病気になったときに、嘔吐したり、下痢をしたり、風邪をひくと鼻水が出て、くしゃみや咳が出て、熱が出て、やがてスッキリして、風邪が治ります。
身体で起きる全ての症状は出す事で快方に向かうのです。

身体は細胞を守る為に免疫を備え、不要なものを出す機能を備えています。

排泄する機能が健康ならば、体中はいつも綺麗で細胞は健やかなのです。

何かを取り入れる事より、まず
排泄させる事に目を向けて下さいね❣